Quần áo tập gym nữ ở hà nội

Quần áo tập gym nữ ở hà nội

Mua đồ tập gym nữ ở đâu chất lượng, giá rẻ tại Hà Nội?
Bạn đang có kế hoạch tập gym để sở hữu body đẹp, cơ thể săn chắc và tăng cường sức khỏe cho mình? Bạn đang tìm mua đồ tập gym nữ thời trang, chất lượng và giá cả hợp lý tại Hà Nội? Chiaki.vn sẽ giúp bạn nhé!

Cách chọn đồ tập gym nữ phù hợp
luu y khi tap gym - Quần áo tập gym nữ ở hà nội

Trang phục tập luyện phù hợp không chỉ mang đến cho bạn vẻ ngoài ưa nhìn, mà hơn hết, nó còn phải phục vụ cho mục đích tập gym của bạn một cách thoải mái và đạt hiệu quả cao nhất.

– Chất liệu bộ đồ tập gym nữ:

+ Nên chọn chất liệu 100 % cotton để tạo khoảng trống cho không khí lưu thông trên bề mặt da và giúp mồ hôi bốc hơi nhanh hơn.

+ Hoặc vải Dri-fit với khả năng thấm hút mồ hôi tốt.

– Độ co giãn:

+ Chọn loại vải có độ co giãn cao. Quần áo co giãn mang đến cho bạn sự thoải mái trong quá trình tập luyện.

+ Nên chọn đai quần thun có mức đàn hồi tốt, chọn loại ôm vừa vòng eo của bạn.

– Độ rộng:

+ Lựa chọn tốt nhất là áo top, croptop hoặc áo ba lỗ thể thao để tạo cảm giác thoải mái nhất khi tập.

+ Tránh chọn trang phục quá ôm sát hoặc quá rộng gây bất tiện trong quá trình tập gym

– Quần áo tập gym cho nữ

+ Thường không tay hoặc tay ngắn để dễ dàng linh hoạt cho cánh tay và vai của các bạn nữ trong phòng tập gym. Chọn cho mình chiếc áo thun ôm vừa phải, cùng chiếc quần lửng ngang gối hoặc một bộ quần áo tập gym dài tới mắc cá chân là một sự lựa chọn hợp lý .

+ Quần làm từ chất liệu cotton, hoặc từ sợi tổng hợp, nhẹ sẽ giúp cho bạn có cảm giác mát mẻ, thoải mái khi tập luyện. Quan trọng nhất, loại chất liệu vải mà bạn lựa chọn không được quá trơn, như vậy sẽ giảm ma sát tốt nhưng lại bất tiện trong các hoạt động thể thao.

– Áo ngực:

+ Hãy chọn một chiếc áo phù hợp với kích thước vòng một của bạn, chắc chắn rằng nó thoải mái và được làm từ chất liệu khô thoáng như cotton hoặc Dri-fit.

+ Chọn dây đai dày và rộng của áo ngực sẽ giúp bạn đỡ đau hơn rất nhiều so với việc bị dây áo nhỏ và mảnh thít chặt.

– Giày:

+ Chọn loại giày thoải mái, nhẹ, mũi và gót cong theo và ôm lấy chân. Gót chân nên có một chút tự do di chuyển. Giày bạn đi rộng ít nhất một ngón tay cái của không gian từ ngón dài nhất đến gót chân.

+ Một đôi giày có miếng đệm tốt sẽ rất phù hợp với bạn.

– Khăn:

+ Nên mang 2-3 chiếc khăn theo bên mình

+ Khăn dài trải khi tập trên máy và ghế để thấm hút mồ hôi.

+ Khăn lau mặt: tập gym giúp cơ thể thải độc qua đường mồ hôi, vì vậy cần thiết mang theo khăn sạch giúp làn da trở nên mịn màng, săn chắc.

– Găng tay:

+ Hãy chọn loại bao tay vừa khít với tay của bạn. Quá chật hoặc quá rộng sẽ khiến bạn cầm, nắm tạ không chắc chắn.

+ Nên chọn loại găng tay tập gym có miếng dán ở cổ tay có thể điều chỉnh. Loại này giúp bạn cố định găng tay của bạn, trợ lực cho cổ tay, tránh chấn thương

– Mũ

+ Nên chọn mũ lưỡi trai hay mũ beanie là sự lựa chọn tốt nhất.

– Các mẫu băng đô gọn gàng và thoải má, kiểu dáng đơn giản chắc chắn sẽ giúp các nàng thêm tự tin hơn đấy.

– Ngoài ra bình nước và túi đựng đồ thể thao nữ tập gym cũng vô cùng cần thiết khi đến phòng tập

Lưu ý khi chọn đồ tập gym cho nữ

– Không nên chọn áo quá rộng, vì có thể gây ra vướng víu khi nâng tạ, nhưng cũng đừng quá bó sát.

– Nếu cơ thể của bạn có phần vai rộng hơn phần hông, bạn là hãy chọn những chiếc áo rộng rãi có buộc dây ở vạt dưới áo. Những chiếc áo này sẽ giúp tạo điểm nhấn cho phần eo giúp bạn trông đẹp hơn rất nhiều

– Dáng người có đôi vai gày mỏng manh, còn phần hông và đùi lớn hơn bình thường một chút. Hãy chọn một chiếc áo ba lỗ cổ tròn rực rỡ hay áo 2 dây cổ chữ V xẻ sâu ngực sẽ hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ tôn lên lợi thế của bạn, còn một chiếc quần dài ống rộng sẽ giúp bạn trông cao và cân đối hơn rất nhiều.

– Chọn quần short không nên dài hơn đầu gối 5cm và quần dài chạm mắt cá chân không quá ngắn hoặc dài.

– Tuyệt đối không mặc quần bơi, short túi hộp, quần vải cotton lùng nhùng, quần yoga…

Từ khóa: đồ tập gym nữ giá rẻ hà nội,đồ tập gym giá rẻ hà nội,bán đồ tập gym nam hà nội,đồ tập gym nữ cầu giấy,mua đồ tập gym ở đâu hà nội,đồ tập gym nữ hà nội facebook,đồ tập gym nữ facebook,đồ tập gym nữ adidas